本以为康复后很快就会恢复正常，没想到我们一家三口依旧每日咳嗽不断，白天咳，晚上也咳，有时甚至会在半夜被咳醒，嗓子干痒难耐，只能不断喝水、喝茶来缓解。
应季水果中有很多具有出色止咳效果的，比如梨、橙子和金桔，它们不仅富含维生素c，而且止咳效果良好。在此，我想分享五款润喉神器的制作方法，这些饮品简单低成本，非常适合为家人制作以备不时之需。
一、【秋梨膏】
食材：梨900克，冰糖600克，红枣300克，生姜10克。
做法：首先准备好所有食材。梨、红糖、红枣和生姜都具有止咳润肺的功效。将梨洗净后用擦丝器擦成细丝。然后将所有食材放入砂锅，大火煮开后转小火煮20分钟。煮至红枣软烂、冰糖融化后，过滤掉梨渣和红枣皮，继续熬煮至黏稠的膏状，加入蜂蜜搅匀后装瓶。
二、【金桔酱】
主要食材：金桔750克，冰糖150克，清水一碗，蜂蜜一勺。
做法：将金桔洗净后切成小颗粒，加入冰糖和清水煮制。熬至金桔变得晶莹剔透后，加入蜂蜜搅拌均匀。
三、【枇杷果酱】
主要食材：枇杷600克，柠檬半个，糖100克。
做法：准备枇杷、柠檬和糖。枇杷去皮后加入冰糖和柠檬汁腌制，然后熬煮至果酱粘稠。
四、【山楂甘蔗水】
主要食材：甘蔗1根，苹果1个，梨1个，山楂糕1块。
做法：将所有食材切块后加水煮制，不需要加糖，煮好的水是甜的。山楂糕在煮制过程中会融化，使糖水呈现山楂红，味道酸甜可口。
五、【银耳百合雪梨汤】
主要食材：银耳1朵，梨两个，百合1/4个，红枣2个，冰糖适量。
做法：银耳泡发后剪碎，与清水一起入锅煮制。大火煮开后，加入梨块、百合和红枣丁继续煮制。最后加入冰糖煮至融化，撒上一些干桂花增香。
以上这些饮品如秋梨膏、金桔酱、枇杷酱等可以一次多做一些，放在冰箱冷藏保存；而像各种梨汤、甘蔗糖水则建议每天煮一些。它们都有润肺止咳的效果，非常值得一试！