今天为大家分享早餐美食新做法,10道快速上手的手抓饼早餐。上班族朋友们,记得收藏起来哦!
〖 食材推荐 〗面粉、鸡蛋、葱花、盐、食用油等。
〖 制作步骤 〗
1. 准备适量的面粉,加入少许盐,增加面团的筋度。加入适量的水,揉成光滑的面团,盖上湿布醒发片刻。
2. 将面团分成小剂子,擀成薄片,刷上食用油,撒上葱花,卷起后压成薄饼。
3. 平底锅预热,放入面饼,两面煎至金黄酥脆即可。
其他早餐做法如饺子、馄饨、玉米饼、虾干早餐饼等,都详细介绍了食材和步骤,简单易学,适合快节奏的都市生活。
例如饺子皮可以做很多花样早餐,馅料可以根据个人口味选择。将馅料包入饺子皮中,再根据自己的喜好进行烹饪即可。
馄饨也是一样,可以一次多包一些放冰箱冷冻保存。早上起来煮一碗热腾腾的馄饨,既有营养又省时。
还有简单快手的鸡蛋饼、葱花饼等也是不错的选择。只需将食材混合均匀后煎熟即可。
这些早餐做法不仅简单易学,而且营养丰富。上班族朋友们可以在周末的时候多做一些面食和馅料,存放在冰箱里。早上起来只需要几分钟就能完成一顿美味的早餐。
记得为家人准备一份温馨的早餐吧!让健康和美味从早餐开始!
最后为大家推荐一款健康又美味的早餐饮品——紫薯燕麦粥。搭配以上早餐美食,绝对是元气满满的一天开始!