鱼肉因其高蛋白、低脂肪的特点,且富含多种维生素,一直是餐桌上备受喜爱的食材。它不仅营养丰富,而且味道鲜美,几乎是每个家庭都常做的菜肴。无论是清蒸、红烧、炖汤,还是油炸,每一种做法都能让人垂涎欲滴。
炸鱼块,是许多家庭餐桌上必不可少的一道美味。外脆内嫩,口感极佳,而且没有鱼腥味,是大家都喜爱的一道家常菜。特别在湖北,我们有个习惯,经常会炸一些鱼块储存在冰箱里,随时可以拿出来吃,不仅方便,还能根据需要用来煮汤或者涮火锅。炸鱼块的做法其实很简单,关键是腌制时要入味,炸出来的鱼块色泽金黄,香气扑鼻,味道更是鲜美可口。不论是搭配白饭,还是当作下酒菜,都是绝佳的选择。今天就跟大家分享这道炸鱼块的详细做法,希望你们也能喜欢。
所需食材和调料:
鱼尾(花鲢鱼)
大蒜
小米辣
料酒
蚝油
生抽
鸡蛋
食盐
菜籽油
面粉
淀粉
植物油
具体做法:
准备鱼尾:首先将鱼尾处理干净,去除鱼鳞,并把鱼肚剖开清洗干净。清洗完成后,用厨房纸巾吸干水分,再将鱼肉切成小块,备用。
切配料:将姜、大蒜和小米辣分别切成末。小米辣的量可以根据个人口味来调整,喜欢辣的可以多放一点。
腌制鱼块:将切好的鱼块放入大碗中,加入食盐、姜末、大蒜末、小米辣末、白胡椒粉、蚝油、料酒、生抽等调味料,最后打入一个鸡蛋,加入一些植物油。植物油的作用是帮助鱼肉更好地锁住水分,使得炸出来的鱼块更加嫩滑。
搅拌均匀:将所有的调料与鱼块充分混合,确保每一块鱼肉都均匀地裹上了调料。腌制时间建议至少5小时,时间稍长可以让鱼肉更加入味。如果时间允许,腌制一整晚效果更佳。
准备挂糊:腌制完成后,将适量的面粉和淀粉按1:1的比例混合。把腌制好的鱼块放入面粉和淀粉的混合物中,轻轻搅拌,直到鱼块表面均匀地裹上一层粉糊。
油炸:起锅倒入足够的植物油,油温加热到大约八成热时,轻轻放入鱼块。鱼块在油中炸至表面金黄酥脆,用漏网捞出,沥去多余的油分。
复炸:将油温再次升高,将炸好的鱼块再放入锅中复炸一分钟左右,使外皮更加酥脆,鱼肉更加嫩滑。然后捞出,沥油,装盘即可。
炸鱼块两次炸制,可以让它更加酥脆,口感更佳。如果一次炸不完,还可以将剩下的鱼块放入冰箱冷藏,随时取用。做好的炸鱼块,不仅可以直接食用,还可以用来煮汤,或者加入火锅中一起涮,味道都非常棒。
这道炸鱼块色泽金黄,外脆内嫩,蒜香四溢,既简单又美味。家人们都会特别喜欢。如果你也想尝试,不妨按照这个方法来做,绝对让你爱不释口。而且在家自己做,食材新鲜、卫生,吃得更安心。如果你和我一样爱吃,那就赶紧动手试试吧!